备课环节一般会有两个模块，一是上课讲课的备课，二是放学后的心理研究社团的活动策划。
因为我是心理研究社团的顾问老师，所以每天的社团活动都是由我来策划的。
虽然也可以交给孩子们来做，但我觉得，这个领域还是让最擅长的我来吧。
当然如果他们主动提出想要策划明天的活动的话，我也会很放心地交给他们。
发展到现在，社团活动的环节已经基本固定三个步骤了。
一是，社团成员们分享自己的故事，然后其他成员尽可能合理地给予认可与鼓励。
二是，每天我会挑选出一个词语，大家一起来讨论对它的解释或者看法，总之什么都可以说。
例如：共情、原谅、攻击、愤怒等等的词汇。
三是，自由讨论时间，例如最近有什么心得体会，或者是最近玩的电子游戏的讨论等等，什么都可以聊，我也会尽可能地加入其中与他们打成一片。
还有一个隐藏步骤，就是展露人性的阴暗面。
在我和社团成员们互相建立了足够的信任感与安全感后，社员可以主动邀请我，我们两个人在一个封闭的无人打扰的空间里，聊一些人性的阴暗面或者不愿意面对的事情或者内心深处的真实想法等等，什么都可以诉说，我会安静地当一位倾听者。
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